گام اول : تقسیم کار حافظه

10 / 10
از 1 کاربر

گام اول : تقسیم کار حافظه

باور غلطی که بعضا در بین دانش‌آموزان رواج دارد این است که زمانی که شروع به مطالعه‌ی یک درس می‌کنند، این طرز تفکر در ذهنشان وجود دارد که هرچه بیشتر بخوانم، بیشتر یاد می‌گیرم. متاسفانه عکس این مطلب صادق است و بازه‌های زمانی کوتاه‌تر (ماکزیمم 2 ساعت)، از لحاظ انتقال اطلاعات به حافظه، بسیار موثر‌تر از بازه‌‌ی زمانی مستمر، برای مثال 6 ساعت مطالعه‌ی مداوم، عمل می‌کنند.

مسلما افزایش ساعت مطالعه خیلی خوب است اما بهتر است برای مطالبی که مطالعه می‌کنیم با یک استراتژی مشخص جلو برویم و لازمه‌ی این کار این است که مطالب طبق یک الگوی مشخص مطالعه شوند. یک الگوی یادگیری ایده‌آل مطابق با روند زیر است :

  1. مرور فوری بعد از مطالعه، زمانی که هنوز مطالب در حافظه‌ی کوتاه مدت در حال تجزیه و تحلیل شدن هستند.
  2. مرور کوتاه بعد از یک ساعت
  3. مرور کوتاه قبل از خواب
  4. مرور کوتاه بعد از یک هفته
  5. مرور کوتاه بعد از یک ماه

حدس می‌زنید اگر طبق این برنامه پیش بروید، قادر به یادآوری چند درصد از مطالب خواهید بود؟ ممکن است باور این مطلب برای شما سخت باشد ولی با توجه به این الگو 88% مطالب به حافظه‌ی بلند‌مدت منتقل می‌شوند.

Review Diagram

 

به یاد داشته باشید!

مرور کردن در 24 ساعت اول یک مبحث، موثرترین راه برای تسلط یافتن بر موضوع مورد نظر است.

ارسال نظر

عنوان نظر :
نام شما :
ایمیل :

پر بیننده ترین عناوین

آموزش فیزیک (مبحث کار و انرژی) توسط مهندس اسدالهی- قسمت1+ویدئو

آموزش فیزیک (مبحث دینامیک) توسط مهندس اسدالهی+ویدئو+خلاصه درس

بارم بندی امتحان پایانی و نوبت اول(تمام دروس و پایه ها)

کدام آزمون آزمایشی بهتر است؟

درصدهای مورد نیاز برای رتبه زیر 1000 کشوری ریاضی

هفتگی برنامه ریزی کنید! + دانلود فایل

چگونه در آزمون تست ها را دسته بندی کنیم؟

زمانهای نقصانی در کنکور سراسری

بودجه بندی سوالات اختصاصی کنکور تجربی

سبک‌های یادگیری (مقدمه)

برنامه ریزی مبحثی سالانه برای کنکور

تمرکز (مقدمه)

نکاتی طلایی برای هدفگذاری موفق

تقویت حافظه (مقدمه)

زمان نقصانی چیست؟

درصدهای مورد نیاز برای رتبه زیر 5000 کشوری ریاضی

ویژگی های آزمون کانون فرهنگی آموزش (قلم چی)

ویژگی های آزمون گزینه دو

تجربی ها؛ زیرگروه های خود و ضرایب هر کدام را بشناسید!

بودجه بندی سوالات عمومی کنکور سراسری

بودجه بندی سوالات اختصاصی کنکور ریاضی

حل تمرین در منزل؛ اول تشریحی بعد تست

تکنیک تست زنی ضربدر منفی

زمانهای نقصانی در کنکور سراسری

استراتژی‌هایی برای به کار بردن و اشتباهاتی برای اجتناب کردن

تکنیک‌های عمومی تست‌زنی

قیاس پیش بینی و اجرای برنامه؛از تغییر برنامه نترسید!

نکاتی که باید در برنامه ریزی روزانه به آنها دقت کنید!

شیوه برنامه ریزی روزانه+دانلود فایل

نکات کلیدی برنامه ریزی سالانه

هدف گذاری پله پله

اول هدف گذاری کنید؛ بعد برنامه ریزی!

جمع بندی نیم سال اول فیزیک دوم دبیرستان توسط مهندس اسدالهی(حل نمونه سوال) + ویدئو

پرسشنامه سبک‌های یادگیری

ریشه یابی مشکل عدم تمرکز

آموزش فیزیک (سینماتیک-نمودارهای حرکت شناسی) توسط مهندس اسدالهی+ویدئو+خلاصه درس

آموزش فیزیک (الکتریسیته ساکن-میدان یکنواخت) توسط مهندس اسدالهی+ویدئو+خلاصه درس

آموزش فیزیک (سینماتیک-حرکت با شتاب ثابت) توسط مهندس اسدالهی+ویدئو+خلاصه درس

آموزش فیزیک (سینماتیک-حرکت یکنواخت) توسط مهندس اسدالهی+ویدئو+خلاصه درس

جزوه‌ی شیمی2 (فصل 1) مهندس کلاهدوز

جزوه‌ی شیمی2 (فصل 2) مهندس کلاهدوز

جزوه‌ی شیمی3 (فصل 1) مهندس کلاهدوز

مکان درست مطالعه

پرسشنامه مکان مطالعه

زمان درست مطالعه

استراتژی‌ها و تکنیک‌های تمرکز

مدیریت استرس (مقدمه)

telegram

tamas2